赵云作为三国志战略版中兼具输出与生存能力的核心武将，其练级效率直接影响开荒进度与后期阵容强度。练级核心在于利用其自带战法一身是胆的洞察与全属性加成优势，结合合理的兵力配置与战法搭配，实现低损单刷。初期需优先提升赵云等级至20级并解锁主战法满级，随后通过单刷3-4级地积累经验，兵力建议达到2000以上再挑战4级地以降低战损。
中期练级重点转向5-6级地，需搭配工具人武将辅助。赵云单刷5级地需保证兵力达到4800军营等级至少7级，同时携带后发制人、自愈等战法增强反击与续航能力。工具人推荐郭淮、华佗等低统御武将，仅带1兵力触发辅助效果即可。若赵云达到35级且兵力6000左右，可尝试单刷6级地，但需注意选择兵种克制目标以减少战损。
后期练级需利用无限打平机制高效获取经验。当赵云37级且兵力超过6000时，可寻找互不克制的6级地反复交战，通过平局机制消耗体力获取高额经验。此阶段建议保留3000以上兵力以避免溃败，同时优先升级主城兵营与科技，进一步提升赵云带兵上限。若条件允许，可挑战8级铜矿等高阶资源地，但需谨慎评估敌方阵容强度。
