新手阶段的体力分配应以角色等级和基础资源积累为核心目标。开拓等级1-14阶段建议将体力平分用于回忆之蕾（角色经验书）和以太花蕾（光锥经验）的获取，确保角色基础战力平稳提升。20级前优先完成突破任务，需集中刷取角色晋阶材料如凝滞虚影，同时注意保留部分体力应对紧急培养需求。每日180体力的使用应当严格遵循优先级，避免资源浪费在低效副本。
抽卡策略需根据账号定位明确资源投入方向。新手池使用通票抽取至获得首个五星角色即可停手，常驻池建议仅通过系统赠送的通票逐步累积保底。限定角色池是星琼资源的主要消耗方向，需提前规划目标角色的抽取顺序，优先保证主C角色的完整获取。光锥池除特殊情况外不建议非重氪玩家投入资源，四星光锥可通过活动或商店兑换满足基础需求。
中后期体力规划转向遗器与行迹材料的平衡获取。开拓等级40级后开放金色遗器副本，可集中消耗储备体力罐刷取主词条正确的遗器，但需保留部分体力用于行迹材料周常。每周模拟宇宙积分奖励建议在开拓等级提升后兑换沉浸器，该道具可显著提高遗器毕业效率。角色经验与光锥经验在40级后可通过日常委托满足基本需求，不再需要专门投入体力刷取。
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抽卡资源的长期积累需建立明确的优先级体系。主C角色建议至少保证0+1配置（角色本体+专属光锥），辅助角色优先获取本体而非命座提升。限定生存位角色并非强制需求，现有四星治疗配合策略配队可解决绝大部分战斗场景。抽卡规划应避免追求短期强度波动，重点关注角色机制与队伍适配性，通常一个大版本周期内集中资源抽取1-2个核心角色即可保持阵容竞争力。
