铠如果出肉装的话核心思路就是兼顾生存和持续输出能力，让你的铠在团战中既能扛住大量伤害又能保持不错的威胁，这种玩法特别适合刚接触这个英雄的新手玩家来练习走位和进场时机。肉装铠的出装顺序一般是从打野刀开始入手选择巨人之握这件装备可以提升刷野效率同时增加生命值为后续的肉装打下基础接着做出抵抗之靴来减少被控制的时间让你在团战中不会被控到死然后补上红莲斗篷这件装备是肉铠非常核心的装备它可以配合大招的灼烧效果打出可观的范围伤害无论是清线还是打团都非常实用。
接下来在中期的装备选择上需要根据对面的阵容来灵活调整，如果对面的物理英雄比较强势尤其是射手和刺客发育很好的话，那就优先做出反伤刺甲这件装备可以在提升自身防御的同时反弹一部分伤害给对手，假如对面的法师伤害很高或者控制很多那就需要早点做出魔女斗篷来应对法术伤害保证自己不会被法师一套秒掉。
到了游戏中后期，肉铠的装备通常会补上永夜守护和暴烈之甲永夜守护的被动回血效果，能让铠在承受一波爆发伤害后快速回复状态而暴烈之甲则能进一步提升铠的坦度和输出能力，它的被动效果在受伤时可以增加自身的伤害和移动速度无论是用来追击残血还是关键时刻撤退都显得非常灵活。
在铭文的搭配方面，肉铠一般会推荐使用一些增加生命值和防御属性的铭文，比如宿命和虚空这两个铭文可以为你提供可观的最大生命值和冷却缩减，当然也可以稍微搭配一些增加移动速度的铭文比如狩猎这样能让铠在支援和进场的时候更加灵活不会显得过于笨重。
